Last van onderbeen na lange rit

Er zijn meerdere redenen waardoor dit kan komen, uiteindelijk komt het bijna allemaal op 1 ding neer. Bepaalde delen van je lage rug of been dreigen ischaemisch te worden, in andere woorden, hou je doorbloeding zo nu en dan op gang.

Beweeg wat, als je lang in 1 dezelfde houding achter elkaar blijft zitten volg dan 1 van de tips die hierboven allemaal al gegeven worden.
 
Terug
Bovenaan Onderaan