De Soes, die heeft een 'heuptasje' maar dan op de tankringIk heb een heuptasje als ik motorrij
De afstand verlengen Willem..Ga ik sneller dan 5kmu lopen dan riskeer ik vlot shin splint. Ik kan twee dingen doen, de afstand vergroten of de belasting verhogen.
Voorheen werd ik standaard om de 2 jaar medisch gekeurd.
Altijd weer de vraag of ik aan sport deed...
Nope, maar wandel wel erg veel..
Standaard antwoord van de arts was dan ook steeds het zelfde.
Top, vooral blijven doen..
Je zou zeggen, wandelen?
Dan gebeurt er toch niets tot weinig aan lichaamsbeweging?!?!
Schijnbaar wel dus.