Ik vraag me af hoeveel MF-ers iets aan training doen voor het racen.
Zelf begon ik een paar jaar geleden met mountainbiken. Daarvoor deed ik (naast circuitrijden) nauwelijks aan sport.
Het resultaat was meteen flink merkbaar: tot de laatste ronde in de laatste sessies ga ik er voor
Vroeger reed ik wel eens langs start/finish in de hoop dat er eindelijk afgevlagd werd
Afgelopen weekend op Zolder had ik een ander probleem. Door het vele remmen trokken mijn armpjes het niet meer. Het gevolg was dat ik me op het einde van de dag een paar keer flink verremde. Mijn armen konden de remkracht gewoon niet meer aan. Oplossing was natuurlijk eerder en minder heftig remmen, maar ja, daarvoor was ik niet naar Zolder gekomen toch?
Ben benieuwd hoe fanatiek jullie zijn met kracht- of conditietraining
Zelf begon ik een paar jaar geleden met mountainbiken. Daarvoor deed ik (naast circuitrijden) nauwelijks aan sport.
Het resultaat was meteen flink merkbaar: tot de laatste ronde in de laatste sessies ga ik er voor
Vroeger reed ik wel eens langs start/finish in de hoop dat er eindelijk afgevlagd werd
Afgelopen weekend op Zolder had ik een ander probleem. Door het vele remmen trokken mijn armpjes het niet meer. Het gevolg was dat ik me op het einde van de dag een paar keer flink verremde. Mijn armen konden de remkracht gewoon niet meer aan. Oplossing was natuurlijk eerder en minder heftig remmen, maar ja, daarvoor was ik niet naar Zolder gekomen toch?
Ben benieuwd hoe fanatiek jullie zijn met kracht- of conditietraining