Het is een kwestie van genen en van onderhoud. Je moet je lichaam goed onderhouden, goede voeding en veel verantwoorde beweging.
En ik gebruik al zo'n 35 jaar dagelijks anti oxidanten, niet goedkoop, maar het werkt wel.
Wat is voor jou verantwoorde beweging, intensief sporten of gewoon bewegen?Het is een kwestie van genen en van onderhoud. Je moet je lichaam goed onderhouden, goede voeding en veel verantwoorde beweging.
En ik gebruik al zo'n 35 jaar dagelijks anti oxidanten, niet goedkoop, maar het werkt wel.
(bioloog hier) Je weet dat dat geen drol doet omdat ze in je spijsverteringskanaal worden afgebroken?
Anti-oxidanten maakt je lichaam zelf aan. Goede voeding is dan wel belangrijk.
Anyway. Motorrijden is voor elk persoon prima verantwoord tot het moment dat iemand 79,38 jaar wordt. Zit je op dat tijdstip op de motor dan moet je ook direct afstappen, anders val je direct en automatisch. Dat is algemeen bekend en hoeft niet wee in discussie gesteld te worden.
(bioloog hier) Je weet dat dat geen drol doet omdat ze in je spijsverteringskanaal worden afgebroken?
Anti-oxidanten maakt je lichaam zelf aan. Goede voeding is dan wel belangrijk.
.
Je lichaam maakt geen anti-oxidanten. Maar bij te veel a-o reageert je lichaam verkeerd of niet op stress signalen zoals die door radicalen worden afgegeven, en kan de kans op kanker juist groter worden (de echte bioloog).
Het slikken van antioxidanten heeft geen extra gezondheidseffect. Via je normale voedingspatroon krijg je al genoeg antioxidanten binnen. Het laatste klopt deels. In sommige studies leek het risico op kanker toe te nemen bij het nemen van antioxidantsupplementen (de medisch bioloog, gepromoveerd maar niet op voeding en erg grappig dat ik hier nog twee biologen tegenkom).
Wat wil je hiermee zeggen?Dat is toch merkwaardig. Ik heb vier broers en twee zussen. De zussen hebben beiden kanker gehad, borst en baarmoeder en de broers hebben op een na ook kanker gehad. De een is een stuk long kwijt, de tweede had een tumor in zijn been, de derde had non Hodgekin en de vierde is docent anatomie en heeft niets gehad.
Ik ben vanwege mijn werk altijd de hele dag in beweging geweest, heb sportscholen bezocht een paar uur per week, loop veel met de hond, ben leniger dan veel veertigers en heb behoorlijk veel kracht en mankeer nooit iets, zelfs geen verkoudheid of griep.
En ik rijd graag motor en blijf dat doen zolang het verantwoord is.
Dat is toch merkwaardig. Ik heb vier broers en twee zussen. De zussen hebben beiden kanker gehad, borst en baarmoeder en de broers hebben op een na ook kanker gehad. De een is een stuk long kwijt, de tweede had een tumor in zijn been, de derde had non Hodgekin en de vierde is docent anatomie en heeft niets gehad.
Ik ben vanwege mijn werk altijd de hele dag in beweging geweest, heb sportscholen bezocht een paar uur per week, loop veel met de hond, ben leniger dan veel veertigers en heb behoorlijk veel kracht en mankeer nooit iets, zelfs geen verkoudheid of griep.
En ik rijd graag motor en blijf dat doen zolang het verantwoord is.
Dat is toch merkwaardig. Ik heb vier broers en twee zussen. De zussen hebben beiden kanker gehad, borst en baarmoeder en de broers hebben op een na ook kanker gehad. De een is een stuk long kwijt, de tweede had een tumor in zijn been, de derde had non Hodgekin en de vierde is docent anatomie en heeft niets gehad.
Ik ben vanwege mijn werk altijd de hele dag in beweging geweest, heb sportscholen bezocht een paar uur per week, loop veel met de hond, ben leniger dan veel veertigers en heb behoorlijk veel kracht en mankeer nooit iets, zelfs geen verkoudheid of griep.
En ik rijd graag motor en blijf dat doen zolang het verantwoord is.
Maar wat zegt dat over jou en je broers en zussen?Hij weet meer van het menselijk lichaam dan menig huisarts en dat lijkt me geen nadeel.
Ik (74) herken me hier ook niet in. Alles gaat nog prima, maar ik heb dan ook de mazzel dat ik voor mijn leeftijd uitzonderlijk vitaal ben. Daar heb ik ook zeer mijn best voor gedaan, maar dat is een geheel ander verhaal.
Ik zie mensen van mijn leeftijd voor mijn gevoel strompelen en dan denk ik dat ik bevoorrecht ben.
Ik heb dan ook geen enkele moeite met een motor van 250 kg en dat gaat nog net zo goed als 40 jaar geleden. Misschien zelfs beter.
Geen echt idee, maar ik denk dat het veel te maken heeft met voedsel en leefgewoonten.
En vrouwen krijgen baarmoederkanker als de man niet schoon is.
Van mijn broers en zussen heb ik wel de meeste lichaamsbeweging gehad en ik eet ook vrijwel geen overbodige meuk als snacks en dat soort zooi. En ik drink niet en rook niet. Ik eet ook vrij weinig en loop vijf keer per dag een stuk met de hond, ben altijd bezig met de een of andere klus en ook dat geeft veel beweging.
Je kunt er je vinger niet op leggen, maar ik denk dat veel mensen te weinig bewegen en te veel eten.
Ja, en ook om je carrière te beginnen als onderzeebootkapitein of Kamerstenograaf en later premier te worden. Dan word je 101!Dus het is gezond om docent anatomie te zijn?